Sequedad vaginal

Por qué pasa
La sequedad vaginal es súper común y puede ocurrir a cualquier edad, pero es especialmente frecuente durante la menopausia cuando los niveles de estrógeno caen. Puede hacer que el sexo sea doloroso, causar picazón e incluso conducir a problemas urinarios. Desglosemos las causas principales y las mejores formas de obtener alivio
La razón principal es el bajo estrógeno, que ocurre durante la menopausia, la lactancia materna o después del parto. Ciertos medicamentos (como píldoras de alergia, antidepresivos o anticonceptivos) también pueden secar las cosas. Estrés, productos irritantes (jabones perfumados, duchas) o incluso no suficiente juego previo antes del sexo puede empeorarlo. Algunas condiciones de salud (como el síndrome de Sjögren) o los tratamientos contra el cáncer (como la quimioterapia o la radiación) también pueden ser las razones.
Cómo arreglarlo
Use un buen lubricante: para el sexo, pruebe lubricantes a base de agua o a base de silicona. Evite los a base de aceite si está usando condones (pueden romper el látex).
Humectantes vaginales: estos no son solo para el sexo: ayudan a la comodidad diaria. Busque ácido hialurónico o supositorios de vitamina E.
Prof.ding NMN Gel vaginales un muy buen producto que contiene ácido hialurónico y muchos otros beneficios de ingredientes para la vagina como lubricar, limpiar, reparar, apretar, puede ser una buena opción para usted cuando tiene un problema de sequedad vaginal. De lo que deberías anular los irritantes: omitir almohadillas perfumadas, jabones duros y ropa interior sintética ajustada. Un algodón y limpiadores suaves (como lavados de pH equilibrados) ayudan. Otro consejo para usted es mantenerse hidratado y comer sano: beber suficiente agua mantiene los tejidos húmedos. Omega -3 S (de peces o lino) también podría ayudar.
Si las soluciones domésticas no ayudan, o si tiene dolor, sangrado o infecciones, consulte con su médico. Pueden descartar otros problemas y sugerir tratamientos más fuertes si es necesario.
¡En conclusión, la sequedad vaginal es fijable! Comience con lubricantes y humectantes, evite los irritantes y hable con un médico si no está mejorando. No tienes que vivir con la incomodidad.